Очень вкусная шоколадно-веганский мусс, минимум усилий, а какой результат - объедение!!! Можно и с блинами есть ( я ела с панкейками из предыдущего поста), можно добавить немного желатина и получится отличный крем , а можно просто ложкой есть, потому что вкусно и полезно.


( Read more... )

Очень интересный рецепт панкейков с киноа, еще и полезных. Ловите!


( Read more... )

Брауни довольно редкий "гость" у меня на кухне, но теперь буду готовить чаще. Этот вариант с бататом мне очень понравился.
Отличный вариант без муки и масла.


( Read more... )

Очень простая и полезная запеканка. Можно добавлять к творогу ягоды, сухофрукты, орехи - будет очень вкусно. Овсяная основа не содержит ни масла, ни сахара, ни муки - от этого немного пресновата, в процессе запекания хорошо подсушивается и становится твердоватой(не бойтесь - есть можно), но не стоит накладывать толстым слоем.


( Read more... )

Давно смотрела на этот торт у dancedance92, потому что морковные торты я очень люблю. Это точно не тот морковный торт который все знают, а один из его вариантов. Вкус абсолютно другой ( Read more... )

Решила спечь что-нибудь хоть немного полезное - и вот маффины без сахара и масла.
Обычно, я спокойно отношусь к маффинам и кекса, но эти получились такие мягкие (плюшевые) и ароматные...ммм...в общем , очень советую.


( Read more... )